Bruxism

歯ぎしり・食いしばり

歯ぎしりや食いしばりは、就寝中や日中の無意識のうちに起こることが多く、ご自身では気づきにくい癖の一つです。放置すると、歯がすり減ったり、顎に負担がかかったりすることがございます。こはた歯科では、口腔内の状態や咬合圧の検査を行い、マウスピースなどを用いた対応をご提案しております。

当院の歯ぎしり・食いしばり治療における特徴

  • 01

    口腔内の所見を丁寧に確認します

    歯のすり減り方や、頬の内側にできる線状の跡など、口腔内の所見から歯ぎしりや食いしばりの傾向を確認いたします。ご自身で気づいていない癖が見つかることもございます。

  • 02

    咬合圧検査を行います

    噛む力のかかり方を確認するため、咬合圧検査を行うことがございます。力のかかり方に偏りがないかを確認しながら、治療方針を検討いたします。

  • 03

    マウスピースをご案内します

    就寝時に装着するマウスピースを用いることで、歯や顎への負担を和らげることができます。お口の型を取り、患者様に合ったマウスピースを製作いたします。

  • 04

    ボツリヌス療法にも対応しております

    咀嚼に関わる筋肉の緊張が強い場合には、ボツリヌス療法をご案内することがございます。症状の程度に応じて適応をご説明いたします。

  • 05

    かみ合わせの調整もあわせて行います

    歯ぎしりや食いしばりの背景に、かみ合わせのバランスの乱れが関わっていることもございます。必要に応じて、かみ合わせの調整もあわせてご提案しております。

歯ぎしり・食いしばりの主な原因

歯ぎしりや食いしばりは、ストレスや緊張、噛み合わせのバランス、生活習慣など、さまざまな要因が関わっているといわれています。就寝中に無意識に起こることが多く、ご家族から指摘されて初めて気づく方も少なくありません。 日中の集中している時間や、パソコン作業中など、無意識のうちに歯を食いしばっていることもございます。ストレスの多い時期に症状が強くなる傾向があるともいわれており、心身の状態と密接に関わっていると考えられています。

気づきにくい症状について

歯ぎしりや食いしばりは、ご自身では自覚しにくい症状の一つです。朝起きたときに顎がだるい、歯が痛む、頬の内側に噛んだ跡がついているといった症状がある場合には、歯ぎしりや食いしばりが関係している可能性がございます。 また、詰め物や被せ物が欠けやすい、歯が徐々にすり減ってきているといった変化も、歯ぎしりや食いしばりのサインであることがございます。定期的な検診の際に、こうした変化を確認することも大切です。

検査方法について

歯ぎしりや食いしばりの傾向を確認するために、口腔内の所見を確認するとともに、咬合圧検査を行うことがございます。歯のすり減り方や、噛む力のかかり方を確認しながら、症状の程度を把握いたします。 口腔内所見では、歯の先端が平らにすり減っていないか、頬の内側や舌の側面に噛んだ跡がついていないかなどを確認いたします。これらは、ご本人が自覚していなくても、歯ぎしりや食いしばりが続いている場合に見られやすい特徴です。

治療方法について

治療方法としては、就寝時に装着するマウスピース、咀嚼に関わる筋肉の緊張を和らげるボツリヌス療法、かみ合わせの調整などがございます。症状の原因や程度に応じて、適した方法をご提案いたします。 マウスピースは、歯ぎしりや食いしばりそのものを止めるものではございませんが、歯や顎への負担を和らげる役割を果たします。お口の型に合わせて製作するため、装着感にも配慮しながらご案内しております。

日常生活での注意点

日中の食いしばりに気づいたときには、意識的に力を抜くよう心がけていただくことも大切です。また、ストレスをためすぎないよう、リラックスできる時間を作っていただくことも、症状の緩和につながることがございます。

費用の目安

マウスピースの製作や検査の多くは保険診療の範囲内で対応可能です。ボツリヌス療法など一部の治療は自費診療となる場合がございますので、詳細は診察時に個別にご案内いたします。

よくある質問

  • 歯ぎしりは自分で気づけますか?

    多くの場合、ご自身では気づきにくく、ご家族から指摘されて気づくことが多いです。歯のすり減りなど、診察で見つかることもございます。

  • マウスピースはどのくらいの期間使用しますか?

    症状や原因によって異なります。診察のうえで、使用期間の目安をご案内いたします。

  • 子どもでも歯ぎしりをすることはありますか?

    はい、お子さまにも歯ぎしりが見られることがございます。多くは成長過程で見られる一時的なものですが、気になる場合はご相談ください。

  • ストレスが原因の場合、治療で改善しますか?

    マウスピースなどで歯や顎への負担を和らげることは可能ですが、根本的なストレスの軽減には、生活習慣の見直しもあわせて大切になります。

  • 歯ぎしりを放置するとどうなりますか?

    歯がすり減ったり、詰め物や被せ物が欠けたりすることがございます。また、顎関節への負担が蓄積することもございます。

  • ボツリヌス療法は痛みがありますか?

    注射による処置となりますが、局所的な処置のため、強い痛みを伴うことは少ないです。

  • 検査だけでも受けられますか?

    はい、まずは口腔内の状態を確認する検査から始めることも可能です。気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。